1,5 metros abaixo da altura recomendada de 150 Altura 150-160 recomendada 1,8 metros 2,3 metros acima de 160 de altura Para treinamento de força, recomendo 2,3 metros de roxo e azul
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Bandas de resistência para yoga fitness. Treino em casa para força, flexibilidade e tonificação muscular. Perfeitas para exercícios de corpo inteiro.
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